5ª Expo Emprendedoras del Norte 2012 y 2ª Fiesta Provincial del Emprendedurismo

Los días 10 y 11 de Noviembre en el Centro Cultural Cooperativo (ex Galpón 10) Km 9, Eldorado, Misiones. Se realizará la 5ª Expo Emprendedoras del Norte 2012 y 2ª Fiesta Provincial del Emprendedurismohttp://www.emprendedorastv.com.ar/
Precios:
Stand de 1,5m x 3m: $150 (no socias) - $120 (socias)
Stand de 3m x 3m: $300 (no socias) - $240 (socias)
* socias de AME tienen un 20% de descuento
** La fecha limite para los pagos de stands es hasta el: 2 de noviembre
*** DENTRO del galpón NO SE PERMITE COCINAR (sólo comida fría)

Educar la Atención

"Mirar hacia dentro" es una parte fundamental de nuestro desarrollo personal, social y emocional. Ensoñar, recordar, dejar pasar los pensamientos a su libre albedrío sin prestarles excesiva atención... eso que hacemos inconscientemente muchas veces cocinando, paseando, realizando nuestras tareas domésticas...incluso cuando el programa de TV no nos "atrapa" y nos "fugamos" a otro lugar...a otro momento, o cuando una amiga nos está soltando un "tostón" del que perdemos el hilo por completo...

Eso que hacen l@s niñ@s pequeñ@s por propia iniciativa cuando se les deja "en paz"... cuando toman sus juguetes y juegan, cuando inventan historias, cuando crean realidades con sus bloques de construcción, cuando se evaden a un mundo imaginario de fantasías, pintan, miran cuentos, convierten una caja de cartón en un chalet con piscina...corren, saltan, se esconden debajo de las camas...

Esta "fuga" es algo que algunos también practicamos de forma intencionada y consciente mediante nuestros ejercicios y rutinas de relajación, meditación y visualización...mientras corremos, nadamos, escalamos, pedaleamos o soltamos flechas al vuelo. Casi a diario, yo realizo mis sesiones de "entrenamiento" precisamente buscando esto: un momento de atención interior para poder después focalizarme (enfocarme) mejor en el exterior.

Según la Dra. Inmordino Yang y sus colegas, en un estudio publicado en Perspectives on Psycological Sciences (1)" la introspección consciente (mindful introspection)  puede ser una parte efectiva del plan de estudios, proporcionando a los estudiantes las habilidades que necesitan para participar en el proceso constructivo y la reflexión interna productiva. Las investigaciones indican que cuando a los niños se les da el tiempo y las habilidades necesarias para la reflexión, a menudo se motivan más, se muestran menos ansiosos, se desempeñan mejor en las pruebas, y planifican con mayor eficacia".

Y sin embargo, en la Escuela "normalizada" continuamos "detectando" hiperactivos por todas partes: " Es que este niño no atiende, no se está quieto, molesta a los demás, no sigue el ritmo, ...tenemos otro TDAH." Y a partir de aquí, la historia es bastante conocida y suele acabar con medicación y un etiquetado para de por vida que al inducir expectativas negativas suele por desgracia condicionar el futuro de esa persona. (si, aquello del Efecto Pigmalion...). Muchas veces yo mismo en mis casos particulares estoy tentado de la vía fácil del etiquetado cuando no consigo que el niño se esté quieto en su silla y NO atiende a la actividad planteada...pero cada vez más, lo dejo que corra, juegue, se tire por el suelo y haga lo que le venga en gana, siempre y cuando también realice -aunque sea de forma negociada- los ejercicios o tareas que hemos previsto en su programa absolutamente adaptado. Comprendo que necesita tirarse por el suelo, enseñarme sus juguetes y hablarme de sus "cosas" más que hacer el resúmen por escrito de la lectura del libro obligatorio de la semana...

¿La Escuela continúa pretendiendo centrar la atención del niño en el "exterior" -la actividad en clase- contínuamente? (lo pregunto, no lo afirmo...)  Esto sería un grave error según los estudios de la psicóloga norteamericana y sus colaboradores de la University of South California... 

¿Qué estamos haciendo en las escuelas para apoyar a los niños a mirar hacia adentro? (...) La Investigación acumulada sugiere que las redes neuronales que sustentan un enfoque hacia el interior versus exterior probablemente son interdependientes, y nuestra capacidad para regular y movernos entre ellas, probablemente, mejora con la madurez y la práctica. Mientras la atención hacia el exterior es esencial para llevar a cabo las tareas y aprender de las lecciones de clase, por ejemplo, la reflexión y la consolidación que puede acompañar a la mente errante es igualmente importante, al fomentar el desarrollo saludable y el aprendizaje a largo plazo. (...) El equilibrio es necesario entre la atención hacia el exterior y hacia el interior, ya que el tiempo dedicado a la mente errante, reflexionar e imaginar,  también puede mejorar la calidad de la atención hacia el exterior que los niños pueden sostener. (...) Imponer exigencias excesivamente altas de atención en los niños, ya sea en la escuela, a través del entretenimiento, o a través de las condiciones de vida, pueden robarles la oportunidad de pensar en lo que pasó" o "cómo hacerlo" para construir el conocimiento de lo que esto significa para el mundo y para la manera en que vivo mi vida"

Nosotros mismos, como padres y madres educador@s, debemos fomentar espacios, tiempos y quizás lugares  a este cometido... a dejar que el niño aprenda a mirar hacia dentro y hacia fuera a su ritmo, alternando el enfoque... Si nosotros lo ponemos en práctica junto a ellos, lo aprenderán por mera observación e imitación. Y mejor si lo practicamos cerca de la Naturaleza. Siempre he dicho que salir a pasear y ejercitarnos al aire libre por un parque es preferible a un gimnasio cerrado o una habitación de casa, no en vano continuamos siendo "animales" que habitan en este Planeta cada vez más artificial.

Sería bueno preguntarse también aquí qué papel juegan las consolas, playstations y otros artilugios, así como el consumo desorbitado de TV y los móviles, tablets y pc's cuando van creciendo, a la hora de ayudarlos a "enfocarse" en su interior. Mi respuesta es radical: ninguno. Todo esto no les permite enfocarse en su interior...

Cuando salgo a hacer mis ejercicios acompañado por mi hijo de 9 años él no siempre me sigue en las rutinas, pero en ocasiones se sienta en la posición del loto y "medita", o se levanta, toma un palo del suelo y dibuja libremente Dragones sobre la Arena mientras el SOl se pone.

De eso se trata. De dejarlo pasar del afuera al adentro y viceversa...para que de este modo eduque su Atención.

Autor: Juanto Fernandez 

http://www.psicopedagogiaactiva.com/2012/10/educar-la-atencion.html

 * * * * *

Notas:

1.Reseña sobre el artículo en la A.P.S. "La reflexión es fundamental para el desarrollo y el bienestar".http://www.psychologicalscience.org/index.php/news/releases/rest-is-not-idleness-reflection-is-critical-for-development-and-well-being.html

2. PDF. Bases del Aprendizaje en Neurociencia. http://www-bcf.usc.edu/~immordin/papers/Immordino-Yang+Fischer_2009_NeuroscienceBasesofLearning.pdf

3. Otro artículo relacionado: http://blogs.kqed.org/mindshift/2012/06/why-daydreaming-isnt-a-waste-of-time/

SUMATE DESAFÍO DEL MES !!! DÍA DE LA MADRE

SUMATE DESAFÍO DEL MES !!!
Propongámonos comprar todos nuestros regalos del DÍA DE LA MADRE a través de emprendedores:
* La vecina que vende por catálogo,
* El artesano que hace aros,
* La amiga que vende por internet,
* El creador o inventor de productos con el que charlamos a diario,
* El soñador que comenzó a ofrecer sus servicios tímidamente,
* y más y más gente conocida y amiga que busca realizarse !!!
Hagamos que nuestro dinero llegue a personas comunes y no a grandes multinacionales y así, más personas tendrán un día especial.
Si estas de acuerdo, copia y pega en tu muro ...
APOYEMOS A LOS EMPRENDEDORES

Se cumplen tres años de la sanción de la Ley de Servicios de Comunicación Audiovisual (Ley de Medios).

Se cumplen tres años de la sanción de la Ley de Servicios de Comunicación Audiovisual (Ley de Medios). En el aniversario de este hito democrático, continuamos reclamando el cumplimiento de la voluntad popular y de las instituciones de la República. Queremos a Pakapaka en todas las grillas de los cableoperadores del país, tal como lo establece la Ley.

¿Psicoqué?- FELIZ DÍA PSICOPEDAGOG@S

"¿Psicoqué?" Es la pregunta que habremos contestado a los asombrados rostros de nuestros padres, amigos, vecinos que de forma incrédula asentían ante nuestras explicaciones. Pero me temo que todavía seguiremos durante mucho tiempo teniendo que contestar a esta pregunta solo que en su variante "¿y eso para qué sirve?

YO a mi padre le di un enorme disgusto el día que le anuncié que quería estudiar Psicopedagogía. Recuerdo una tarde me tomó por los hombros y me dijo: "Carlos, tus hermanos estudian medicina, los médicos tienen un trabajo muy bonito, ayudan a las personas, son respetados socialmente y además ganan dinero. Y dime ¿para qué sirve un psicólogo de los..."? yo en ese momento, a falta de argumentos, le miré y le dije preguntando ¿para ser feliz?..." feliz...feliz... se fue murmurando mientras daba un portacito...y desde el pasillo me gritó: "felices son los idiotas"

Pasado un tiempo, me vino como revelación, una voz que me decía "Papá ¿para qué sirve un psicopedagogo?...Mi hijo Arturo me dio la idea, esto es lo que les voy a regalar a mis alumnos, lo que yo creo, lo que pienso, lo que siento y lo que contesto cuando alguien me pregunta para qué sirve un psicopedagogo. "Para cinco cosas fundamentales..." digo seriamente mirando a los ojos a mi preguntón a la vez que levanto mi mano abierta enérgicamente mostrando los cinco dedos.La primera, y entonces muestro el dedo índice, la psicopedagogía te hace mas inteligente porque te enseña lo poco que sabes, te enseña a saborear cada una de las cosas que vas aprendiendo y al aprender disfrutas de lo adquirido y te sorprendes de todo lo que aun te falta por aprender. El trabajo del psicopedagogo discurre por un camino en el que la búsqueda de respuestas, la formulación de hipótesis, el descubrimiento de nuevas vías, se constituyen con las herramientas más adecuadas para recorrer ese apasionante camino que nunca tiene fin. Si disfrutamos de lo que aprendemos podremos contagiar ese entusiasmo a los demás, tanto a los que enseñan como a los que aprenden.La segunda, entonces levanto el dedo índice, la psicopedagogía te hace más alto, porque te ayuda a crecer personalmente. El trabajo del psicopedagogo te enseña a responsabilizarte de tu propia vida: la personal y la profesional, porque el trabajo en la escuela, en nuestra oficina, que es un espacio en el que podemos comprobar cómo muchas de las tensiones que se producen en ella no son mas que el reflejo de la incapacidad, del miedo, y cuando asumimos nuestra responsabilidad laboral y personal, mostramos a los demás que el error es solo una faceta mas de nuestra vida.La tercera, y se iza el dedo anular a los anteriores, la psicopedagogía mejora nuestra capacidad de comunicarnos, nos da la posibilidad de entender a los demás, de entender a los alumnos que sufren por el fracaso propio y ajeno, de entender a los maestros. Y cuando uno es capaz de percibir en si mismo el sufrimiento ajeno, ese día se aprende que para comunicarse no son necesarias todas las palabras...La cuarta, y se añade a los dedos anteriores el meñique, la Psicopedagogía te dota de sentido del humor, para poder desmitificar la cantidad de teorías, ideas filosóficas que a menudo nos hacen comportarnos profesional y personalmente de forma estrecha. Sentido del humor para poder reírnos de nosotros mismos, para poner en duda nuestras creencias. La Psicopedagogía nos enseña a reír, y saber reír es una buena ayuda para vivir.La quinta y entonces la mano se abre totalmente, la Psicopedagogía te hace tener una profesión, una forma "honrada" de ganarse el sustento. Y esto es importante, nuestro trabajo va mas a allá de la vocación, de la solidaridad, de la entrega, del altruismo...nuestro trabajo exige profesionalidad, conocimientos, pericia.Y cuando cierro la mano y vuelvo a mirar a los ojos, añado..."además sirve, a menudo, para sentirme feliz, con la sencilla e ilimitada felicidad de los idiotas"

La educación Prohibida

http://www.youtube.com/watch?v=-1Y9OqSJKCc

Excelente Película que plantea reflexionar a cerca de la Educación y sus diferentes modalidades. Pone en evidencia que el sistema en el que estamos inmersos, no es la única respuesta a tantas preguntas. Y quizás con mayor apertura se pueda lograr una educación más flexible, que valore los procesos, que priorice al niño, a la persona, antes que el curriculum. Y que se logren aprendizajes para la vida, donde se tengan en cuenta las emociones, los vínculos, los tiempos individuales y las aptitudes de cada uno puedan ser potenciadas, ayudando, cooperando con los demás. Una educación que no transmita la competencia como hábito a instaurarse, y que desarrolle la esencia de cada ser en plenitud. La educación PRO-VIDA!!!

Cómo proteger tus ojos ojos sin gafas ni lentes

Los ojos son uno de los más importantes de los cinco sentidos. Los necesitamos para ver y disfrutar el mundo que nos rodea. Nos permiten leer y trabajar.

Los ojos también son sensibles y vulnerables al daño externo. Son uno de los pocos órganos que están por fuera del cuerpo, protegidos solamente por una fina capa de piel, los párpados.

El sol es algo poderoso. El sol es bueno para su piel, y ayuda a fijar Vitamina D.

A diario pasamos, al menos, una hora al sol. El sol tiene grandes poderes curativos, y la luz natural es tan importante como la comida, el agua y el aire.

Nunca mire directamente hacia el sol: por supuesto, este puede quemarle las retinas. Use algún tipo de protección, como una visera o un sombrero que proteja los ojos.

La tecnología contra los ojos

Los televisores y los computadores se usan a diario, pero son dañinos para los ojos. Fuerzan a los ojos a mirar fijo por demasiado tiempo, y no les permiten suficiente movimiento.

La distancia y el ángulo nunca cambian, por lo que los ojos siguen viendo un objeto fijo por demasiado tiempo, en especial en los ordenadores.

Cada tanto mire hacia otro lado, y enfóquese en cosas que estén lejos, para dar a sus ojos la posibilidad de moverse y ajustarse. Intente no pasar el día entero frente al televisor o, al menos, deje que sus ojos divaguen durante los comerciales.

Leer hace bien

La lectura nunca es dañina para sus ojos, aunque ayuda mucho disfrutar lo que se está leyendo. Los ojos se relajarán más cuando lea una novela que cuando lea un libro de textos lleno de información.

Aprender a relajarse sin importar el tema de lectura es la clave de disfrutar de la lectura. Las luces tenues y las impresiones pequeñas pueden ser problemáticas al principio, pero los ojos se ajustarán y relajarán.

Leer en la cama puede ser relajante, y leer mientras se traslada en coche no tiene por qué marearlo.

Los peligros de mentir

Quizás se restó algunos kilos en su licencia de conducir, dejó que las personas le creyeran al decir que es un poco menor, o simplemente ocultó la verdad por completo a alguien; todas esas son mentiras.

Las mentiras blancas nos hacen sentir mejor, y nos evitan herir a otros, pero el daño está en los ojos (tiene sus consecuencias, una alteración en el funcionamiento natural de todo el organismo en general).

Mentir hiere y daña los ojos, sin importar cuán chica sea la mentira. Mentir aporta tensión en los ojos, y les evita trabajar de manera apropiada.

Por una parte, debe inventar la mentira y luego recordarla en detalle, para no ser atrapado.

Esta concentración extra y esta tensión en los ojos (y en todo el organismo) causan daños.

Los profesionales usan una retinoscopía para ver quién les está mintiendo. La retinoscopía funciona mejor que el análisis del polígrafo, debido a que los ojos no mienten, aún si usted miente.

El análisis de retinoscopía busca la refracción, la capacidad del ojo de enfocarse en la luz. Una mentira cambia la forma en la que el ojo ve, y la manera en la que se retrae de la luz.

Alguien que miente diariamente de hecho comienza a creer en sus propias mentiras, pero la mente sigue conociendo la verdad.

También la mente tiene una forma extraña de descifrar su propia realidad, especialmente si se ha entrenado para creen en sus propias mentiras.

Ahora, puede comenzar a oír las cosas que quiere oír, retorciendo la verdad para adecuarse a su propia realidad. Oír lo que quiere oír puede causarle serios problemas, y algunas grandes discusiones.

La tensión en los ojos puede hacerle perder el enfoque y la concentración. Sus conversaciones con otras personas no resultarán bien, debido a que no podrá escuchar lo que le están diciendo en verdad.

Las discusiones serán difíciles, porque su mente no logrará manejar la verdad, o tomará de ello sólo lo negativo.

Todos hemos dicho una mentira alguna vez. Una mentira es cualquier cosa que no es verdad.

Si se siente tensionado y malinterpretando lo que los otros le están diciendo, es momento de dar un paso atrás y retomar el enfoque.

Tome algunos minutos para relajarse, y retome sus proceso de pensamiento natural para volver a la normalidad.

Si está tensionado, no estará aportando mucho a la conversación, y parecerá parcial ante la otra persona. De un paso atrás, relájese, y luego retome la conversación cuando en verdad se sienta satisfecho y sincero.

Por Gabriel Lema

Autor de "Mejora tu visión- Cómo librarse de las gafas y lentes de contacto ahora mismo"